อากาศร้อนแบบนี้ ร่างกายก็คงต้องการเครื่องดื่มเย็นๆ สักแก้วเพื่อเพิ่มความสดชื่น วันนี้จึงมีสูตรบลูเบอร์รี่สมูทตี้มาบอกกัน สามารถทำกินเองง่ายๆ ได้ที่บ้าน
ส่วนผสม
- บลูเบอร์รี่สดหรือบลูเบอร์รี่แช่แข็ง
- น้ำส้ม
- โยเกิร์ตรสธรรมชาติ
- น้ำแข็ง
วิธีทำ
- นำส่วนผสมทั้งหมดเทลงในโถปั่น ปั่นจนละเอียดเป็นเนื้อเดียวกัน
- เทเครื่องดื่มลงในแก้ว อาจจะจัดแต่งให้สวยงามด้วยการตักโยเกิร์ตราดด้านบน วางบลูเบอร์รี่และนำใบมิ้นท์มาวางคู่กันก็ดูดีน่าทานมากกกก
ที่มา : บล็อกเล่าเก้าสิบ
