ช่วงหลายวันที่ผ่านมา นอกจากมลพิษทางอากาศอย่างฝุ่น PM 2.5 แล้ว โรคปอดอักเสบจากเชื้อโคโรนาไวรัสสายพันธุ์ใหม่ หรือโรคไวรัสอู่ฮั่น ก็เป็นอีกโรคที่ประชาชนควรเฝ้าระวัง เพราะเริ่มระบาดในหลายประเทศรวมถึงประเทศไทย ที่มีการยืนยันว่าพบผู้ติดเชื้อแล้ว 8 ราย
กรมอนามัย แนะนำประชาชนยึดหลัก กินร้อน ช้อนกลาง ล้างมือ สร้างสุขอนามัยที่ดีเป็นเกราะป้องกันการแพร่ระบาด ทั้งนี้ การล้างมืออย่างถูกวิธี สามารถปฏิบัติตาม 7 ขั้นตอนง่ายๆ ดังนี้
- ฝ่ามือถูกัน
- ฝ่ามือถูหลังมือและนิ้วถูซอกนิ้ว
- ฝ่ามือถูฝ่ามือและถูกซอกนิ้ว
- หลังนิ้วมือถูฝ่ามือ
- ถูนิ้วหัวแม่มือโดยรอบด้วยฝ่ามือ
- ปลายนิ้วมือถูฝ่ามือ
- ถูรอบข้อมือโดยล้างมือด้วยน้ำและสบู่ หรือแอลกอฮอล์สำหรับล้างมือ เพื่อลดโอกาสการติดเชื้อโรคได้ถึงร้อยละ 50
ที่มา : กรมอนามัย / ผู้เขียน : เส้นทางเศรษฐีออนไลน์
